Mikko Hirvonen

Haastattelussa Mikko Hirvonen

Ja nyt meillä on haastateltavana Kuopion Reippaan 17-vuotias kestävyysjuoksija Mikko Hirvonen. Tämä värikäs persoona juoksi viime kesänä 2000m:n esteissä SM-hopeaa ja hänen 800m:n ennätys on 2.03.64.

1.Moro Mikko!  Kerro aluksi, missä opiskelet ja mistä ammatista haaveilet isona.

Moikka vaan kaikille! Tällä hetkellä opiskelen Kuopion Klassillisessa lukiossa ensimmäistä opintovuottani. Haaveammattejani ovat ammattiurheilija ja rakennus- tai sähköinsinööri.

2. Millainen on normaali päivärytmisi koulupäivinä? Entä lomalla.

Arkena herättyäni syön aamupalaa ja ennen kouluun lähtöä ulkoilutan koiraani. Aamutreenipäivinä teen aamutreenin ja sen jälkeen teen normaalin koulupäivän. Muuten peruslukiolaisen koulupäivää.

Koulun jälkeen on yleensä aika treenille, jonka jälkeen menen kotiin syömään ja tekemään läksyt ja kotityöt.

Lomalla muuten samanlaista, mutta koulun tilalla teen milloin mitäkin.

3.  Paljonko harjoittelit viime kautena viikkotasolla? Entä vuodessa?

Viikkotasolla n.50-60 km ja 8-10 h.

Vuodessa n.2500-2600 km ja n. 420 h.

4. Kertoisitko meille esim. maaliskuun normaalin peruskuntokauden viikko-ohjelmasi?

Ma aamulla 10km pk ja illalla 7km+5x100m +lihaskunto

Ti verkka, 25’ 5x1000m vauhti 3’10”-3’20” palautus 300m, hölkkä loppuverkka

Ke 15km pk+lihaskunto

To aamulla 10km pk, illalla verkka 25’, juoksutekniikka+loikat 5x120m (kova,rento,kova)

Pe lepo

La 14km pk

Su 21km pk

5. Miten sinulla meni nyt hallikausi?

Muutaman kilpailun kävin juoksentelemassa harjoitusmielessä. Omasta mielestäni nämä vähät kilpailuni sujuivat hyvin.

6. Mitkä ovat sinun tavoitteesi

a) ensi kesän suhteen?

Tavoitteenani on parantaa tuloksiani ja kenties päästä siten juoksemaan Kalevan Kisoihin 3000m esteille.

b) pitkällä tähtäimellä?

Tavoitteenani on tulla juoksussa niin hyväksi kuin vain mahdollista. Katsotaan mihin se sitten riittää.

7. Oletko saanut treenata viime vuodet terveenä? Onko ollut mitään vammoja?

Olen ollut onnekas sillä olen saanut treenata viime vuodet ilman vammoja. Siitä saan kiittää valmentajaani, joka on osannut suunnitella juuri oikeanlaiseksi harjoitteluni.

8. Reippaassa on paljon samanikäisiä kest juoksijoita. Treenaatteko miten paljon porukassa?

Välillä tulee juostua sunnuntaisin pitkää lenkkiä Mikkosen Samun kanssa. Eipä oikeastaan muuten.

9. Mitä pidät päämatkanasi jatkossa?

Ehkä 3000m esteitä tai 1500m, katsellaan mitä käy.

10. Mitkä ovat vahvuutesi urheilijana? Mikä sinua kestävyysurheilussa kiehtoo?

Sitkeys ja tunnollisuus. Juoksussa minua kiehtoo itseni kehittäminen ja kilpaileminen. Ja erityisesti juoksun antamat tunteet.

11. Mikä on pisin lenkki, minkä olet tehnyt juosten? Entä hiihtäen?

Juosten ehkä 25km, hiihtäen saman verran sillä en ole mikään himohiihtäjä.

12. Mieluisin harjoitus? Entä ikävin?

Ylämäkijuoksu mieluisin. Vesijuoksu ikävin.

13. Mitä muuta harrastat urheilun lisäksi?

Harrastan vapaa-ajalla vähän pihapalloilua ja pelaamista mm. Fifaa.

14. Mieleenpainuvin kisa, jossa olet käynyt?

 Kotkan 16-17v. Sm-kilpailut, koska siellä voitin ensimmäisen henkilökohtaisen Sm-mitalin.

15. Mikä on mieliruokasi? Entä mielijuoma?

Kiinalainen ruoka ja maito.

16. Mikä on suosikkiohjelmasi televisiossa? Mitä musiikkia kuuntelet?

 Kaikenlaiset urheiluohjelmat ja tapahtumat. Kuuntelen aika monipuolisesti musiikkia, mutta eniten metallia ja räppiä.

17. Kuka on idolisi hiihdossa? Entä juoksussa? Palloilussa?

Nortti on kyllä kova. Juoksussa Mo Farah ja Ezekiel Kemboi. Palloilussa Borussia Dortmundin Marco Reus ja Pierre-Emerick Aubameyang.

18. a. Kups vai Kalpa?  Perustele!

 Borussia Dortmund ja SaiPa. Yksinkertaisesti vaan kovimmat joukkueet mielestäni ja omat suosikkini.

      b. Therese Johaug vai Kaisa Mäkäräinen? Perustele!

        Kaisa, koska ampumahiihto on mukavampaa seurata.

      c. Tumma vai vaalee?

       Molemmat hyviä vaihtoehtoja tietenkin riippuen missä tilanteessa.

19. Jos voittaisit lotossa miljoonan, mitä tekisit?

 Ostaisin itselleni kodin järven rannalta ja ehkä autonkin pihaan. Loput rahat säästäisin.

20. Kuka tai ketkä ovat eniten vaikuttaneet sinun urheilijanuraasi?

 Kaikki ystäväni, läheiseni ja muutkin kanssani toimivat henkilöt.

21. Mikä on mielilausahduksesi? Mottosi?

 ”Se mikä ei tapa, se vahvistaa”

 

Kiitokset Mikko haastattelusta ja eikun tsemppiä kesään!